Удобство и безопасность: как выбрать высоту матраса на кровать

Комфортное спальное место прежде всего ассоциируется с хорошим матрасом. Выбирая изделие, большинство покупателей сосредотачиваются на его ширине, упругости, степени жесткости и качестве материала чехла.

Гораздо реже люди обращают внимание на высоту матраса. Однако именно от этого параметра зависит, насколько удобным в использовании будет спальное место. Как грамотно выбрать высоту матраса, рассказывают эксперты компании MebliRoMax.

На что влияет высота матраса?

Утверждение, что от высоты матраса зависят «степень ортопедичности» и продолжительность службы, — миф.

Ключевое значение для ортопедических свойств изделия имеют материалы, из которых оно изготовлено, и его конструкция. Если пена с эффектом памяти, натуральный и искусственный латекс, независимые пружинные блоки Pocket Spring способны поддерживать позвоночник в правильном положении, то даже самые пышные зависимые пружинные блоки Bonnel такими свойствами не обладают. 

В многослойных матрасах, где скомбинированы несколько видов наполнителей, важна не высота, а то, как материалы расположены и взаимодействуют для оптимальной поддержки тела.

Срок службы изделия напрямую зависит от качества наполнителей. Как свидетельствуют отзывы покупателей, матрасы с кокосовым волокном (койрой) относительно тонкие, а служат вдвое дольше и практически не деформируются, в отличие от объемных зависимых пружинных блоков Bonnel.

Если вам необходимо выбрать высоту матраса для кровати, помните: чем больше в изделии слоев, тем оно толще и тяжелее. Вес матраса в сумме с массой тела человека, который будет спать на постели, следует учитывать при расчете нагрузки на ламели или основание кровати. Предельные нагрузки указаны обычно в паспорте мебели.

Также полезная статья: как выбрать односпальную кровать

Также от высоты изделия зависит удобство использования спального места в целом. Ложиться и вставать со слишком высокой кровати неудобно, особенно пожилым людям и тем, кто страдает артритом или артрозом коленных суставов.

Если матрас окажется слишком низким, ложась, придется всегда следить за равновесием, чтобы не упасть на постель резко. При подъеме с кровати нужно будет прилагать дополнительные усилия. А резкое вставание с малой высоты утром способно вызвать перепад давления и головную боль.

Какой высоты бывают матрасы?

Перед тем как выбрать высоту матраса, следует учесть, что пружинные модели всегда толще беспружинных. Стандартная высота пружинного матраса колеблется в пределах 18-30 см, но есть и американские блоки от 40 до 55 см. 

Это связано с тем, что сам пружинный блок имеет высоту 10-14 см (как у модели Azure), а по обе стороны от него размещены слои наполнителя (латекс, койра, пенополиуретан, пена с эффектом памяти), которые придают изделию дополнительную толщину.

Матрасы беспружинного типа не бывают слишком высокими, к тому же наполнители могут немного проседать под весом спящего. Обычно их максимальная высота составляет 20 см, а наибольшей популярностью пользуются модели от 15 до 18 см.

Если указанные параметры беспружинного блока некомфортны для человека или не подходят под конструкцию кровати, высоту можно нарастить при помощи топпера — тонкого беспружинного изделия, укладываемого на матрас или диван для выравнивания поверхности. 

Высота топперов колеблется в пределах 4-11 см. Для наращивания высоты целесообразно использовать модели толщиной не более 4-5 мм, иначе не удастся сохранить ортопедические свойства основного матраса.

Как выбрать высоту матраса для кровати в зависимости от высоты ее основания?

Общая высота спального места (кровать вместе с матрасом) должна быть такой, чтобы у человека, сидящего на постели, ноги в коленях были согнуты под прямым углом. Для взрослых такая высота составляет 45-50 см.

Для определения оптимальной толщины матраса следует от 45-50 см отнять высоту кровати от пола до основания. То есть при высоте основания 20 см целесообразно приобрести матрас толщиной 25-30 см, а для модели с расстоянием от пола до основания 30 см подойдет матрас пониже — от 15 до 20 см.

При покупке следует также учесть наличие бортиков на кровати. Их функция состоит в предотвращении соскальзывания матраса. Изделие должно выступать над ограничителями не более чем на 15 см, в противном случае взрослому человеку будет неудобно взбираться на поверхность спального места и вставать с него. 

Владельцам кроватей с бортиками можно ориентироваться на такие советы:

• если углубление под матрас составляет 5 см, его высота должна быть до 20 см (модель Like);
• при основании глубиной 6-10 см стоит рассмотреть матрасное изделие толщиной 18-22 см (модель Azalia);
• при глубине основания 10-15 см целесообразно купить матрас высотой от 23 см (к примеру, Camelia+kokos или Sun).

Если кровать без бортика, при покупке матрасного блока следует ориентироваться только на высоту спального места. Чтобы матрас не соскальзывал во время сна, стоит отдать предпочтение моделям с липучками или резинками внизу, предназначенными для качественной фиксации.

Также полезная статья: как выбрать матрас по весу

Далее рассмотрим, как грамотно выбрать высоту матраса для двухъярусных кроватей. Для такой мебели подойдут относительно невысокие модели, ведь нужно оставить достаточно свободного пространства между ярусами и от верхнего спального места до потолка. Чтобы человеку было удобно сидеть в постели, высота между ярусами должна составлять не менее 80 см, а от поверхности второго яруса до потолка — от 60 см.

Какой должна быть высота матраса на диван?

Стандартная высота сиденья дивана от пола варьируется в пределах 45-50 см. Если диван используется для ежедневного сна, целесообразно приобрести матрас-топпер высотой 5-10 см. Это недорогое беспружинное изделие позволит сгладить неровности спального места и немного нарастить его высоту — будет комфортнее ложиться и вставать.

Классические пружинные и беспружинные блоки для дивана не подойдут. С ними готовое спальное место получится слишком высоким и поэтому неудобным.